階段から落ちた

今日の午後に家の階段から落ちてしまった。
我が家はメゾネット。
急な階段にもこもこ靴下の組み合わせは、危ない。

ものすごい勢いで、左半分仰向けで背中～腰～お尻を
強打したので痛くて痛くて、息が止まったくらい。

ワンコが驚いて、私の上に乗っかってくるので余計に
痛かった。

本当はそのまま蹲って、休んでいたかったけれど・・・
そうもいかず。

娘の中学校へ入学説明会へ出かけるために外に出た。

が。
自転車の空気が抜けていて、仕方なく入れることにして
息を止めつつ痛みを堪えて空気を入れて乗った。

無事、学校へ着いたけれど体育館は寒い～。
冷え込んだ空気の中で延々と２時間我慢した。

苦行だった。